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妇科患者秋季饮食保健全攻略

时间:2009-11-05 10:35来源:锦州无痛人流医院作者:妇科保健 点击:
从中医上讲,肝属木,而秋季在五行中属金,金克木,因此妇科在秋季容易复发和加重。因此妇科患者在秋季一定要做好日常性的预防工作,在饮食上一定要多加注意,以防因为妇科患者秋

      从中医上讲,肝属木,而秋季在五行中属金,金克木,因此妇科在秋季容易复发和加重。因此妇科患者在秋季一定要做好日常性的预防工作,在饮食上一定要多加注意,以防因为妇科患者秋季饮食保健不当,导致妇科的复发或加重。

      妇科患者秋季饮食该吃什么?

      (一)进食细软、易消化食物,尤其是人流医院发生食管静脉曲张的患者。

  (二)清淡饮食

  妇科患者饮食应该清淡,因此在秋天妇科患者炒菜应清淡,少放油,少食生冷、油腻食品,如蔬菜、水果、豆类制品、鱼类、玉米等清淡食物,含有大量的维生素A、B族、C、E以及纤维素等,有较好的抗氧化功能,能增强肝细胞的代谢能力且易于消化吸收。

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     (三)宜少量多餐,可在三餐之外增加两餐点心。

  (四)妇科患者宜食含丰富蛋白质的食品

  蛋白质是维持生命活动最重要的营养物质,提供人体所需的各种氨基酸。

  (五)应该补充与肝功能有关的微量元素及维生素适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。

  肉、蛋、奶、鱼、豆制品等含优质蛋白质的食品,在每日的膳食中应轮换供应,正常人维持日常活动,每日所需蛋白质约70克,妇科患者为促使肝细胞再生和修复,则每日需要1~1.5克/公斤(体重)为宜,蛋白质摄入过少会引起营养不良,但进食过多又会造成高脂血症和早孕诊断,给妇科患者补充蛋白质时应注意以下三点:动、植物蛋白质要各半搭配;每日吃的分量应大致相同;重症人流费用或人流医院有肝性昏迷趋势的患者,应少食甚至禁食蛋白质。 copyright dedecms

  秋寒来袭,妇科患者饮食五大不宜

  (一)不宜进食过多甜食和辛辣、刺激性食品。吃糖或甜食过多会使体内丙酮酸和乳酸等糖类代谢产物增多,妇科要付出更大的劳动来清除这些有害物质,容易导致妇科“操劳过度”,同时也使妇科“顾此失彼”,影响其它营养成分的吸收,造成食欲减退和营养不良。

  (二)不宜盲目进补

  妇科患者不提倡过度服用补药,正常饮食即可提供足够的营养。也不要盲目服用保肝药物,以免加重妇科负担,不利于康复。

  (三)不宜吃含纤维较多的食品以及产气多的食品,如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、干豆类、汽水、萝卜等。

  (四)有腹水者,不宜摄入过多的食盐。

  (五)不宜吸烟、饮酒

  最后再介绍几种对妇科病人有益的水果、蔬菜,以备选用:香蕉、苹果、荸荠(马蹄)、葡萄、石榴;空心菜、荠菜、包菜(即圆白菜、卷心菜)、蘑菇、香菇、木耳、海藻、百合、胡萝卜、西红柿、冬瓜、黄瓜、薏苡仁、大豆、莴苣。

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  另外妇科患者在秋季除了要在饮食等方面多加注意以外,一定要定时到正规妇科专科医院接受检查,以防妇科的复发或加重。在求医时最好选择正规中医妇科医院接受治疗,因为相比于西医,中医治疗妇科具有毒副作用小,从根治疗等优势,因此治疗妇科更彻底,更有效。 dedecms.com

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